Confiance en soi et gestion du stress — Formation certifiante | Alsaconcept

Passer de la théorie à la pratique, c'est tout l'enjeu de Confiance en soi et gestion du stress. Ce parcours met l'accent sur les cas d'usage réels.

Cette formation aidera les participants a developper leur confiance en soi et a gerer le stress pour améliorer leur performance professionnelle et leur bien-être. Les participants apprendront des techniques pour gérer les situations de stress et developperont une meilleure conscience de soi pour prendre des décisions éclairées.

Ce que vous allez apprendre

• Comprendre l'importance de la confiance en soi
• Apprendre des techniques de gestion du stress
• Developper une meilleure conscience de soi
• Améliorer la performance professionnelle
• Renforcer le bien-être au travail

Déroulé du programme

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prerequis particulier
• Public : Les professionnels qui souhaitent améliorer leur confiance en soi et leur gestion du stress pour être plus performants au travail

📌 Cette formation est référencée et dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).