Parcours Yoga professoral : pédagogie et techniques appliquées aux entreprises | Alsaconcept

Vous cherchez à structurer votre montée en compétences ? Le parcours Yoga professoral : pédagogie et techniques appliquées aux entreprises répond à ce besoin avec un programme concret.

Dans un contexte où la performance des équipes dépend de leur capacité à gérer le stress et à maintenir une concentration durable, le yoga professoral apparaît comme une méthode innovante. Au cours de cette formation d’une journée, les participants découvriront les fondements du yoga adaptés à l’entreprise, apprendront à concevoir des séquences pédagogiques intégrant posture, respiration et focalisation, et acquerront les techniques d’animation d’ateliers de bien‑être. Des exercices pratiques seront alternés avec des apports théoriques pour assurer la maîtrise des gestes et leur transmission. Les formateurs seront guidés dans la création d’un plan d’intégration du yoga au sein de la politique de formation, incluant des indicateurs d’impact mesurables. Le dispositif s’appuie sur des méthodologies éprouvées, favorisant l’engagement des participants et la diffusion d’une culture de bien‑être durable dans l’entreprise. À l’issue de la formation, chaque stagiaire disposera d’outils concrets pour améliorer la cohésion et la productivité de ses équipes.

Ce que vous allez apprendre

• Maîtriser les bases du yoga applicables au contexte professionnel
• Concevoir des séquences pédagogiques intégrant posture et respiration
• Animer des ateliers de concentration et de gestion du stress
• Évaluer l’impact des pratiques sur la performance d’équipe
• Développer un plan d’intégration du yoga dans la politique de formation

Déroulé du programme

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis technique, connaissance basique du yoga souhaitée.
• Public : Destiné aux acteurs de la formation et du management souhaitant enrichir leurs pratiques.

📌 Cette formation est référencée et dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).