Optimiser la performance et le bien-être au travail par l'alimentaire | Formation professionnelle Alsaconcept

Passer de la théorie à la pratique, c'est tout l'enjeu de Optimiser la performance et le bien-être au travail par l'alimentaire. Ce parcours met l'accent sur les cas d'usage réels.

Cette formation professionnelle d'une journée enseigne aux collaborateurs comment adapter leur alimentation pour booster leur énergie, leur concentration et leur santé, sans réduire leur plaisir gustatif. Inspirée par les techniques des chefs étoilés, elle combine théorie nutritionnelle et ateliers pratiques. Adaptée aux contraintes des entreprises, elle s'appuie sur des données scientifiques récentes et des cas concrets. Accessible à tous, cette formation améliore à la fois le bien-être individuel et les performances collectives.

Ce que vous allez apprendre

• Comprendre les liens entre alimentation et performance cognitive
• Identifier les aliments clés pour booster énergie et concentration
• Appliquer des principes nutritionnels simples dans un cadre professionnel
• Créer des repas équilibrés adaptés aux contraintes de temps
• Limiter les impacts négatifs des repas déséquilibrés sur la productivité

Déroulé du programme

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis technique. Intérêt pour le bien-être et la nutrition.
• Public : Toute entreprise souhaitant améliorer le bien-être de ses collaborateurs par une alimentation adaptée, avec une approche professionnelle et ludique.

📌 Cette formation est référencée et dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).