Optimiser son temps pour performer sans surcharge : programme complet | Alsaconcept
La transformation des métiers accélère. La formation Optimiser son temps pour performer sans surcharge vous donne les compétences pour rester dans la course.
Cette formation s’adresse aux professionnels confrontés à des charges de travail élevées et à des plannings instables. Elle propose une méthodologie opérationnelle pour prioriser les tâches, maîtriser les outils numériques et instaurer des rituels d’efficacité collective. Les participants apprennent à identifier les pièges de la procrastination, à déléguer avec clarté et à protéger des plages de concentration. Les exercices pratiques, basés sur des cas réels, permettent de transposer immédiatement les acquis au quotidien professionnel. L’objectif est de réduire la pression tout en augmentant la productivité mesurable.
Ce que vous allez apprendre
- Comprendre les mécanismes de la perte de temps et ses impacts sur la performance
- Maîtriser des méthodes de priorisation éprouvées (Eisenhower, matrice ABC, etc.)
- Savoir utiliser des outils concrets pour structurer son travail (agendas, listes, tableaux)
- Développer des habitudes pour limiter les distractions et optimiser sa concentration
- Mettre en place des indicateurs simples pour mesurer l’amélioration de la productivité
Déroulé du programme
Modalités
- Durée : 1 jour (7 heures)
- Format : presentiel
- Tarif : Sur devis , finançable OPCO
- Prérequis : Aucun prérequis technique ou métier spécifique. Expérience en environnement professionnel recommandée.
- Public : Entreprises souhaitant améliorer l’efficacité collective sans alourdir les processus existants
📌 Cette formation est référencée et dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).